Prävention, Wellness und Firmenfitness 

Prävention

Prävention Verden

Als Prävention bezeichnet man vorbeugende Maßnahmen, die geeignet sind, den Eintritt einer Krankheit zu verhindern oder zu verzögern oder die Krankheitsfolgen abzuschwächen. Die Prävention soll als vierte Säule neben Akutversorgung, Rehabilitation und Pflege fest im Gesundheitssystem etabliert werden. Hierzu gehören z.B. Rückenschulkurse nach KddR Richtlinie und die unten angeführten Kurse. Diese werde  von den Krankenkassen bezuschusst. Bitte klicken Sie hier um zu unseren Prävention-Angeboten zu gelangen.


Unsere aktuellen Kurstermine:

Funktionstraining

Montags:

Mittwochs:

Freitags:

9:15 - 9:45 Uhr, 16:00 - 16:30 Uhr, 16:30 - 17:00 Uhr

11:15 - 11:45Uhr, 11:45 - 12:15 Uhr, 15:30 - 16:00 Uhr, 16:00 - 16:30 Uhr

9:15 - 9:45 Uhr, 9:45 - 10:15 Uhr


Rückenschule

Mittwochs:           17.10.2018 - 19.12.2018,      12.30 - 13.30 Uhr

                             in den Räumen des Easy Fit Sportstudios

Progressive Muskelentspannung

Montags:             15.10.2018 - 03.12.2018,      16.00 - 17.30 Uhr


Wellness

Wellness Verden

Der Begriff Wellness, erstmals 1654 mit "gute Gesundheit "übersetzt, steht für ein ganzheitliches Gesundheitskonzept. Die Massage an sich ist wohl eines der ältesten Heilmittel der Welt. Berührung tut einfach gut, und nicht grundlos Drücken oder Reiben wir ganz instinktiv Stellen die uns schmerzen. Gönnen Sie sich ab und zu eine kleine Auszeit . 

 

Hier finden Sie unsere Wellness-Angebote.


Firmenfitness

Firmenfitness Verden

Firmenfitness mit Köpfchen bei qualitrain. Das bedeutet nicht nur Gesundheit und Fitness. Mit unserer medizinisch basierten Betreuung erreicht jeder seine ganz persönlichen Ziele. Unsere Praxis bietet neben Rückenschultraining nach KddR-Richtlinie auch Nordic Walking, Aqua Fitness, progressive Muskelentspannung nach Jacobson, betriebliche Gesundheitsförderung sowie Ergonomie am Arbeitsplatz an. Hier finden Sie mehr Informationen zu unseren Angeboten für Ihre Firma.